ข้าวยาก-หมากแพง…..is it good for a diet ?

 

ทูนา คอร์น สลัด คือชื่อเมนูที่อยู่ในภาพ

ถ้าสั่ง..คิดในใจว่าจะต้องได้สลัดใส่มาในภาชนะถ้วยแก้ว

ไม่น่าจะแตกต่างจากภาพที่เห็น

 

วันนี้ก็เป็นเหมือนอีกหลาย ๆ วัน ที่เวลาหลังเลิกงานจะหมด

ไปกับเซ็นทรัล เฟสติวัล เป็นช่วงเวลาอาหารเย็นพอดี

เพื่อน ก็ชวนไปทานไก่ทอด เลยออกตัวว่าขอนั่งเป็นเพื่อนแล้วกัน

เพราะทานเข้าไปเยอะมาก ตั้งแต่เช้ายันบ่าย

 

ราคา 25 บาท สลัดทูน่า ค่อนข้างจะคุ้มเมื่อเทียบกับปริมาณที่คาดคะเน

เอาเองจากภาพที่ได้เห็น เลยคิดว่าถ้าทานก็ไม่น่า

จะส่งผลกระทบของการอยู่ในโปรแกรมของผม

 

แต่เพราะไม่ทันอ่านข้อความที่อยู่ในวงเล็บ

(ภาพนี้ใช้เพื่อการโฆษณา)

 

เชื่อหรือไม่ ????

นี่คือสลัดผมราคา 25 บาท 

 

หลังจากที่ยืนคอยจนพนักงานต้องถามว่าคอยอะไร เพราะพนักงาน

ได้ใส่ให้ไปในถาดเพื่อนเรียบร้อยแล้ว……อิ่มครับ

 

งานนี้เสียดายเงิน….หลายคนอาจสงสัยผมอยู่ในโปรแกรมอะไร

ก็กำลังลดน้ำหนักครับ ทานอาหารครบสามมื้อ แต่ตอนนี้น้ำหนักอยู่ที่

75 กิโลกรัม ไม่ขาดไม่เกิน จาก 82 กิโลกรัม เมื่อสองเดือนก่อน

 

อาหารที่ทานเน้นผัก ประเภทสลัด (ไม่ใช่ ทูนา คอร์น สลัด)

อยู่ภูเก็ตดีหน่อยครับ อาหารเจ หาทานง่ายดี แม้กระทั่ง

ในเซ็นทรัล ห้างหรูอินเตอร์ ก็มีให้ทานกัน

30 บาท ทานกันจนอิ่ม

 

 

บวกกับน้ำดื่มอีกหนึ่งขวด มื้อเย็นก็จะหมดไปแค่ 40 บาท ประหยัด

แถมสุขภาพดี แต่อย่าทานเยอะมากอย่างเช่นในภาพครับ

เพื่อน ๆ ที่คุ้นเคยที่ภูเก็ตจะรู้ดีว่าจานนี้ของใคร